“Du corps à l’esprit”
Au fil du temps, ces mots sont devenus ma devise, car je crois profondément en ce lien entre notre corps et notre esprit, qui nous permet de changer radicalement notre état physique, mais aussi émotionnel et spirituel. Le mouvement est devenu ma meilleure forme de thérapie.
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Cours en présentiel
Cours en groupe : pour profiter d’une pratique en groupe, conviviale et bénéficier d’ajustements.
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Cours en entreprise : pour offrir à ses salariés, collaborateurs, un temps de détente, repos hebdomadaire ou mensuel.
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Cours événementiels : pour un besoin ponctuel : festival, occasion spéciale, cadeau. Tout est possible ou presque !
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En ligne : Le Studio + Circle
Le Studio:
une bibliothèque de vidéos en ligne pour pratiquer où l’on veut, quand on veut. Les thèmes des vidéos sont variés : force, souplesse, débutant, intermediaire, sportif, cycle de la femme, etc.
des programmes pour être guidé dans sa pratique et apprendre pas à pas.
des cours en direct pour retrouver le plaisir d’un cours “au plus près” du réel, et poser des questions, échanger.
des cours individuels fait sur mesure pour vos besoins.
Circle : une communauté en ligne pour les pratiquants et enseignants de yoga. Un espace d'échange et de discussion en dehors du tapis pour donner du sens, évoluer, apprendre, partager des expériences ou simplement se connecter aux autres.
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Les Retraites
Rejoignez-nous pour une retraite de yoga revitalisante qui se déroulera dans un cadre apaisant et inspirant. Pendant ce moment privilégié, vous aurez l'occasion de vous reconnecter avec vous-même à travers des pratiques de yoga adaptées à tous les niveaux, des méditations guidées et des échanges enrichissants en cercle. Que vous cherchiez à approfondir votre pratique ou simplement à faire une pause bien-être, cette retraite est l’opportunité parfaite pour vous ressourcer et vous entourer de personnes bienveillantes. Réservez votre place et offrez-vous cette parenthèse placée sous le signe de la sérénité et de la douceur.
À propos de “the Yoginist”
Il y a presque 10 ans, j'ai eu l'idée de créer le nom "the Yoginist" pour marier efficacement ma passion profonde pour le yoga avec son aspect thérapeutique et bienfaisant. C'est une combinaison harmonieuse de "Yogini", qui désigne une pratiquante de yoga, et "therapist", qui signifie thérapeute en anglais, symbolisant ainsi l'engagement envers le bien-être mental et physique que cette pratique offre.